出ます。強い、確実な効果があります。こんな素晴らしい技を報告しておかないのは人類に対する罪だと思い、敢えてストレートに言います。
多く食べる必要はありません。１／４で効果があります。半分食べたら下痢に近くなる。まあ、1日１／５ずつ食べていれば、毎日快調でしょう。効果は数時間で出るときもあるし、翌朝には確実に出ます。
私も便秘には随分苦労してきましたが、こんな決定的な技があるとは知らず、もっと早く知っていれば人生変わったろう、と思います。知らない人にぜひ伝えたい。もしかして私だけにこういう効果がある可能性も排除しないが、その場合にはお知らせください。
パイナップルは別に危険食品ではありません。これを１／４程度食べるのはなんの危険もないはずです。私は医学の専門家ではありませんが、決して危険な対処法を推奨しているのではないので、問題ないと思います。効かなくてもパイナップルなら少なくとも害にはならない。
いやいや、あなたのその便秘の苦しみ、本当によくわかりますよ。便秘で死ぬ人は居ないといつも笑われますが、私は死ぬこともあると確信しています。ブツが固まり、出たいのに出ないようなとき、肛門が破裂しそうなとき、本当に死ぬのではないかと思います。（そうそう、そういうときはもうイチジク浣腸以外ないですよ。あるいは医者に行くなり、その手の薬品を処方するなり。これは言っておかないと。何日も出ないうちにブツの先が固まり、巨大で硬い塊が物理的に出口を塞いだ状態になったら、これはパイナップルでも追いつかない。医者へ。つっかいが取れた翌日から、少量のパイナップルが効果を発揮してくるということです。）
その他効果があるのは、朝一杯の濃いコーヒー、朝多めの水を飲む、リンゴ（パイナップル同じだがやや小さい効果）、ご飯ばかり食べないで、ウドン、ソバやパンなど小麦系統も食べる、軽い散歩やおなかまわりの運動、などなどですが、決定版はパイナップルです。